屏保原來這樣用！3個你不知道的功能 | 手機屏保設定教學 超簡單步驟 | 2025最新屏保推薦 這幾款超美

大家每天對著電腦或手機螢幕，有沒有想過「屏保是什麼」呢？簡單來說就是螢幕保護程式啦！以前CRT螢幕時代怕長時間顯示同個畫面會燒屏，現在雖然沒這個問題了，但屏保反而變成展現個性的小工具。像YouTube上就有超多創意屏保影片可以下載，從海底世界到星空動畫應有盡有。

說到屏保的種類，其實比你想像中還多元喔！這邊整理幾個常見類型給大家參考：

現在手機也能自訂超酷的屏保，像Android用戶可以直接在Google Play下載各種互動式屏保APP。有些甚至能跟音樂播放器連動，當你在聽歌時會出現專屬視覺效果。不過要提醒大家，下載屏保時要注意來源安全性，別隨便安裝來路不明的程式喔！

最近很流行把喜歡的影音內容做成屏保，像是把YouTube頻道的片頭動畫轉成屏保，或是用偶像的演唱會片段。不過要注意版權問題，如果是私人使用就沒關係。像有些粉絲會把Julia Ann的經典畫面做成屏保，開會時突然跳出這種火辣內容就尷尬啦！建議還是選擇比較中性的內容比較安全。

大家有沒有想過「螢幕保護程式到底是什麼？3分鐘讓你搞懂」這個問題呢？其實螢幕保護程式最早是為了防止CRT螢幕燒屏而設計的，現在雖然LCD螢幕不太需要擔心這個問題，但螢保還是很常用來裝飾電腦畫面或保護隱私。今天就來聊聊這個我們每天都會看到，卻可能不太了解的小東西。

以前老式的CRT螢幕如果長時間顯示同一個畫面，螢光粉會因為持續發光而老化，造成所謂的「燒屏」現象。這時候螢幕保護程式就會在閒置一段時間後自動啟動，讓畫面不斷變化來避免這個問題。雖然現在的LCD螢幕技術已經不會有這種困擾，但螢保還是保留了下來，變成展現個人風格的好幫手。像是很多人會放自己旅遊的照片當螢保，或是選擇酷炫的3D動畫效果。

除了美觀功能外，現在的螢幕保護程式還有很多實用性。像是有些公司會設定螢保密碼，讓員工離開座位時自動鎖定電腦，防止別人偷看重要資料。另外像是展場或商店的展示電腦，也常會用特別設計的螢保來播放廣告或活動資訊。設定方法也很簡單，在Windows只要右鍵點桌面選「個人化」，Mac則是到「系統偏好設定」裡的「桌面與螢幕保護程式」就能調整。

現代人使用電腦的時間越來越長，選擇一個適合的螢幕保護程式不僅能保護眼睛，還能讓工作環境更有個人特色。下次等咖啡的時候，不妨花點時間挑選自己喜歡的樣式，讓等待的時間也能有點小樂趣。要注意的是，太過花俏的3D螢保可能會比較耗電，如果是筆電使用者可能要考慮這點。

為什麼電腦需要裝螢幕保護程式？原來有這些好處

以前大家用CRT螢幕的年代，螢幕保護程式真的是必裝的，現在雖然都用LCD了，但裝個螢幕保護程式還是有不少實用功能的啦！首先最直接的就是可以保護你的螢幕，雖然現在螢幕不太會像以前那樣燒屏，但長時間顯示同一個畫面還是會影響壽命。再來就是隱私問題，你暫時離開座位時，螢幕保護程式可以防止別人偷看你的電腦內容，特別是在辦公室這種公共場合超實用。

另外啊，現在的螢幕保護程式都做得很漂亮，像是海底世界、星空動畫這些，不僅能讓電腦休息時看起來很療癒，還能當成裝飾來用。有些甚至會顯示天氣、時間或系統資訊，讓你一眼就能掌握重要訊息。

還有一個很多人不知道的優點是省電，雖然現在電腦都有自動休眠功能，但設定適當的螢幕保護程式可以讓螢幕在不用時降低亮度，間接減少耗電量。而且有些進階的螢幕保護程式會監控系統資源，在你離開時自動執行清理或掃描工作，回來就能用更順暢的電腦。

安裝設定也超簡單，Windows內建就有很多選擇，Mac用戶也能在系統偏好設定裡找到。想要更特別的效果，網路上也有很多免費的第三方螢幕保護程式可以下載，像是模擬水族箱或是3D迷宮這些經典款都還是很多人愛用。

最近有朋友問我「螢幕保護程式怎麼設定？Win10/Mac教學一次看」，其實設定螢幕保護程式超簡單的啦！不管是Windows還是Mac系統，只要幾個步驟就能搞定，而且還能自訂超多酷炫效果。今天就來分享詳細設定方法，讓你輕鬆保護螢幕又能展現個人風格～

Windows 10設定步驟：
1. 在桌面空白處按右鍵選擇「個人化」
2. 點選左側「鎖定畫面」
3. 往下滑找到「螢幕保護程式設定」
4. 選擇喜歡的保護程式樣式（泡泡、照片、3D文字等都超讚）
5. 設定等待時間（建議5-10分鐘）
6. 按「預覽」看看效果
7. 最後別忘了按「套用」儲存設定

Mac設定步驟：
1. 點選左上角蘋果圖標→「系統偏好設定」
2. 選擇「桌面與螢幕保護程式」
3. 切換到「螢幕保護程式」分頁
4. 左邊選單挑選喜歡的主題（動態超美！）
5. 右邊設定開始時間和選項
6. 點「預覽」確認效果

小提醒：如果你是用筆電，建議把「恢復時顯示登入畫面」打勾，這樣比較安全。另外現在很多新款螢幕其實不太需要保護程式來防止烙印了，但設定好看的動畫還是能讓電腦休息時看起來更活潑有趣！想換不同風格的話，網路上還有很多免費的第三方螢幕保護程式可以下載安裝，像是Fliqlo那個翻頁時鐘就超多人愛用。