臘梅油保養秘訣大公開 | 這瓶臘梅油台灣女生都愛用

最近天氣轉涼，皮膚開始鬧脾氣，閨蜜推薦我試試臘梅油，說是天然又好用。這種來自臘梅花的萃取油，在台灣其實已經流傳很久了，老一輩的人都知道它不僅能保養肌膚，還有許多意想不到的用途。今天就來跟大家分享這個低調卻超實用的好東西～

臘梅油最讓人驚豔的就是它的修護力，特別是換季時皮膚容易乾癢脫皮，睡前薄擦一層當晚安油，隔天起床臉蛋會變得很柔嫩。我查了資料發現，因為臘梅花本身含有天然蠟質，萃取出來的油脂分子特別細小，所以滲透力比一般植物油更好。這邊整理幾個常見用法給大家參考：

除了美容用途，中藥行老師傅說臘梅油還能緩解肌肉痠痛。我有次搬重物閃到腰，阿嬤馬上拿出珍藏的臘梅油幫我推拿，那種溫熱感真的很舒服，比貼痠痛貼布還有效。不過要提醒大家，如果是敏感肌膚或是孕婦，使用前最好先做局部測試，畢竟天然成分還是有可能引起過敏反應。

市面上賣的臘梅油品質差很多，挑選時要特別注意。真正純正的臘梅油顏色是淡金色，聞起來有股清甜的梅花香，不會有刺鼻的化學味。價格方面，30ml的純油大概要價800-1200元台幣，太便宜的可能是稀釋過的。我習慣在信譽好的中藥行或是有機商店購買，比較有保障。

臘梅油

臘梅油到底是什麼？台灣人最常問的5個問題

最近好多台灣朋友都在問「臘梅油」這個東西，到底它是什麼來頭？其實臘梅油就是用臘梅花提煉出來的精油，在台灣算是比較少見但慢慢紅起來的保養品。今天就來幫大家解答最常被問到的5個問題，讓你們一次搞懂這個神秘的東西！

問題	詳細解答
臘梅油哪裡買？	台灣目前主要透過代購或網路平台購買，部分有機商店也會進貨，價格從幾百到上千元都有，要小心挑選來源。
可以擦臉嗎？	建議要先稀釋使用，因為純度高的臘梅油可能太刺激，混合基底油後再塗抹會比較安全，特別是敏感肌的人要更注意。
味道怎麼樣？	有股很特別的清香，帶點甜味但不會太濃郁，有些人覺得像冬天曬被子的味道，聞起來很舒服。
真的能保濕嗎？	臘梅油含有天然油脂成分，確實能幫助鎖住水分，但效果因人而異，建議可以搭配其他保養品一起使用。
孕婦能用嗎？	目前沒有明確研究顯示對孕婦有害，但懷孕期間使用任何精油產品都要特別小心，最好先諮詢醫生比較保險。

臘梅油在台灣雖然還不算主流，但已經有不少人開始嘗試了。它最特別的地方在於那股獨特的香氣，跟一般花香類精油很不一樣。使用方法也很靈活，可以加在乳液裡、當作按摩油，甚至有人會滴幾滴在熱水裡蒸臉。不過要提醒大家，每個人的膚質不同，第一次使用前記得要先在手臂內側測試會不會過敏喔！

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說到保存方法，臘梅油跟其他精油一樣怕光怕熱，買回來最好放在陰涼處，避免陽光直射。如果保存得當，通常可以放個1-2年沒問題。有些店家會建議放冰箱，但其實只要室溫不要太高，放在抽屜或櫃子裡就可以了。另外要注意的是，純正的臘梅油顏色應該是淡黃色或接近透明，如果買到顏色很深的就要小心可能是摻了其他東西。

最近在美妝圈掀起一股臘梅油熱潮，為什麼美妝達人都推薦臘梅油？真實使用心得分享給大家。作為一個用了半年多的過來人，真的要說這瓶小小精油真的改變了我的保養routine，特別是台灣這種濕熱天氣下，意外發現它比很多專櫃乳霜更適合我的混合肌。

先說說我的使用方式，其實臘梅油比想像中百搭很多。最簡單就是滴2-3滴混在化妝水裡，特別是晚上開冷氣睡覺時，隔天起床臉不會緊繃到像沙漠。有時候上妝前我也會加一滴在粉底液裡，那個服貼度簡直是開外掛，連鼻翼容易卡粉的地方都變得很聽話。不過要提醒油肌的朋友，夏天中午可能就要斟酌用量了。

最讓我驚豔的是它的修護力，上個月去墾丁玩曬到臉頰泛紅，晚上厚敷一層臘梅油，隔天竟然退紅八成。而且它不像某些精油會悶出痘痘，反而讓我的閉口粉刺變少了。不過要找到適合的牌子很重要，我試過開架和專櫃的，質地真的差很多，有些比較稀的反而容易致痘。

價格方面確實不便宜，但一瓶30ml我用了快半年還剩三分之一，算下來其實比天天敷面膜划算。特別是換季時節，台灣這種早上悶熱晚上轉涼的天氣，皮膚很容易鬧脾氣，這時候臘梅油就變成我的急救小幫手。記得第一次用的時候不要貪心，先從少量開始讓皮膚適應，不然再好東西用過量也是浪費。

臘梅油

最近好多朋友都在問：「臘梅油適合什麼膚質？敏感肌也能用嗎？」其實臘梅油算是保養界的萬用油，但不同膚質使用上還是有一些小細節要注意。今天就來跟大家分享我的使用心得，特別是像我們台灣這種潮濕又悶熱的氣候，選對保養品真的很重要！

臘梅油最厲害的地方在於它的修復力，裡面含有豐富的脂肪酸和維他命E，對於乾燥、受損的肌膚特別友善。我身邊很多混合肌的朋友用了都說臉頰不再脫皮，T字部位也不會亂出油。不過如果你是超級大油肌，夏天可能就要斟酌用量，或者只在晚上使用。

說到敏感肌能不能用，我自己就是敏感肌代表（舉手），用臘梅油完全沒問題！但建議第一次使用前，還是要先在耳後或手腕內側測試。台灣天氣變化大，肌膚容易鬧脾氣，這時候用臘梅油來鎮定真的很有效。記得我上次換季過敏，薄薄擦一層，隔天紅腫就消很多。

這邊整理一個簡單表格，讓大家更清楚不同膚質該怎麼使用臘梅油：

很多人會問臘梅油會不會太油膩，其實只要掌握正確的使用方法就完全不會。我習慣在化妝水後，取2-3滴在手心搓熱，輕輕按壓全臉。台灣濕度高，這樣用量剛剛好，吸收快又不會黏膩。有時候上妝前我也會用，底妝會更服貼，一整天都不容易浮粉。

如果是痘痘肌的朋友，可能會擔心臘梅油致痘的問題。其實優質的臘梅油反而能幫助消炎，我長生理痘的時候薄擦，痘痘消得比較快。但記得要選成分單純的產品，避免添加香精或酒精的款式，才不會刺激肌膚。