鮮紅vs暗赤！經血顏色怎麼看才健康？ | 你的紅色正常嗎？經血顏色小教室 | 暗赤色經血是警訊？醫師來解答

鮮紅色與暗赤色在我們生活中隨處可見，從經血顏色到日常穿搭，這兩種紅色調總能帶給人不同的感受。今天就讓我們來聊聊這兩種紅色背後的秘密，以及它們在各種場合中的應用方式。

說到紅色系，很多人第一個想到的就是鮮紅色，那種飽和度高、充滿活力的色調，常常用在警示標誌或是喜慶場合。而暗赤色則帶點沉穩內斂的感覺，像是紅酒或是秋天的楓葉，給人一種成熟優雅的氛圍。這兩種顏色雖然同屬紅色系，但呈現出來的氣質完全不同呢！

在時尚穿搭方面，鮮紅色單品絕對是吸睛利器，一件鮮紅色洋裝能讓你成為全場焦點。但如果你想要低調一點的紅色系穿搭，暗赤色的針織衫或大衣就是很好的選擇，既不會太過張揚，又能展現出好品味。記得去年冬天我就買了一件暗赤色的羊毛大衣，搭配黑色長靴超級有氣質，而且很耐看不會過時。

說到經血顏色，這可是女生們都很關心的話題。鮮紅色的經血通常代表子宮內膜正在快速脫落，是月經初期常見的現象。而暗赤色的經血則可能是血液在體內停留時間較長，氧化後顏色變深所致。不過每個人的狀況不同，如果顏色異常還是要諮詢醫生比較安心。我朋友之前就因為經血顏色突然變得很暗去檢查，才發現是荷爾蒙失調，及時治療後就好多了。

【月經顏色】鮮紅色vs暗赤色，哪種才是正常經血？這個問題其實困擾超多女生啦！每次看到衛生棉上的顏色變化，心裡都會忍不住OS：「這樣正常嗎？」別緊張～今天就來跟大家聊聊經血顏色的那些事，讓你更了解自己的身體狀況。

一般來說，經血顏色會隨著週期變化，從鮮紅到暗紅甚至咖啡色都有可能。剛開始來的時候，因為子宮內膜剝落速度快，血液比較新鮮，顏色就會偏鮮紅色；到了後期，經血在體內停留時間變長，氧化後顏色就會變深，呈現暗紅色或咖啡色。這些都是正常的生理現象喔！

下面整理一個簡單的表格，幫你快速判斷經血顏色代表的意義：

除了顏色，經血的質地也很重要喔！如果發現有超大血塊（超過硬幣大小），或是經血突然變得很稀像水一樣，這些都是身體在給你警訊。另外啊，有些女生會發現經血中夾雜一些黏膜組織，看起來像果凍狀，那也是子宮內膜的正常剝落，不用太驚慌。

經期前後如果出現點狀褐色分泌物，可能是黃體素不足或是排卵期出血，但若持續超過3天以上，還是建議去婦產科報到比較安心。每個人的體質不同，經血顏色也會有差異，重點是要觀察自己平常的規律，突然變化太大就要多注意啦！

為什麼我的經血有時鮮紅有時暗赤？醫師來解答

最近有唔少女仔問：「點解我啲M血有時鮮紅似番茄汁，有時又暗赤似朱古力醬？」其實經血顏色變化好常見，同子宮內膜剝落速度、血液氧化程度有關，唔使太緊張。今次就同大家拆解下經期顏色嘅秘密，等你可以更了解自己身體嘅變化。

經血顏色主要受以下幾個因素影響：

經期頭幾日血量多，子宮收縮強烈，血液好快排出嚟，所以會見到鮮紅色。到咗中後段，血量減少，部分血液會停留喺子宮入面，接觸空氣時間長就會氧化變暗。有時上個月殘留嘅舊血今個月先排出，就會呈現深啡色，呢啲都係正常現象。

除咗顏色變化，經血質地都會有唔同。血量多時可能夾雜血塊，呢個係因為血液中嘅抗凝血酶來唔切分解所有纖維蛋白。如果血塊大過10蚊銀或者伴隨嚴重經痛，就要去睇醫生檢查下有冇子宮肌瘤或其他問題。

有啲女仔會發現自己經血顏色特別淺似粉紅色，可能係荷爾蒙失調導致內膜偏薄，或者係排卵期出血混合分泌物。如果持續幾個周期都係咁，建議去婦產科檢查下雌激素水平。另外食避孕藥、裝子宮環都可能影響經血顏色同流量，呢啲都係用藥後常見嘅變化。

從經血顏色看健康！鮮紅與暗赤代表什麼？女生必知的經期小知識

各位姊妹們有沒有注意過自己每個月來的時候，經血的顏色其實不太一樣呢？從經血顏色看健康！鮮紅與暗赤代表什麼？這可不是無聊的觀察喔，其實經血顏色真的能反映出我們身體的狀況。今天就來跟大家分享這個實用的小知識，讓妳更了解自己的身體狀態。

一般來說，經血顏色會隨著月經週期和身體狀況有所變化。剛來的前一兩天顏色通常比較深，之後會變得鮮紅，快結束時又會轉為暗褐色。但如果顏色出現異常變化，可能就是身體在跟我們發出警訊了。下面整理了一個簡單的表格，讓大家快速了解不同顏色代表的意義：

說到經血顏色變化，很多女生都會擔心是不是身體出了問題。其實大部分時候顏色變化都是正常的生理現象，像我自己就常常在經期第二天看到鮮紅色的經血，這時候子宮內膜正在快速脫落，所以顏色會比較鮮豔。但如果出現異常顏色，像是橘紅色或灰紅色，而且還伴隨異味或不舒服的感覺，那就真的要趕快去看醫生了。

另外要提醒大家的是，經血顏色也會受到生活習慣影響。像是熬夜、壓力大或是飲食不正常的時候，經血顏色可能會變得比較暗沉。我記得有個月工作特別忙，天天加班到半夜，那個月的經血顏色就特別深，還帶點血塊，後來調整作息後就恢復正常了。所以說，照顧好自己真的很重要啊！