鹽米除穢超簡單！3步驟淨化居家 | 老祖宗的智慧：鹽米除穢秘訣 | 家裡不順？試試鹽米除穢法

鹽米除穢是台灣民間流傳已久的淨化習俗，老人家常說家裡要擺碗鹽米，可以擋煞避邪。這種傳統其實融合了道教與民間信仰，鹽巴和米粒在台灣人的觀念裡都有驅邪的效果，特別是剛搬新家或覺得運勢不順時，長輩總會叮嚀要這樣做。

說到鹽米除穢的具體做法，其實有很多種變化。最常見的是用陶瓷碗裝七分滿的米，再鋪上一層粗鹽，放在家中的四個角落或大門口。有些講究的人家還會配合農民曆選日子，甚至加入符咒或艾草來加強效果。我阿嬤以前就特別堅持，每次農曆初一十五都要換新的鹽米，說這樣才能保持「氣場乾淨」。

現在很多年輕人可能覺得這只是迷信，但其實從科學角度來看也有道理。鹽巴本身有殺菌效果，米粒則能吸收濕氣，放在家裡確實能改善環境。我有個朋友在科技公司上班，原本完全不信這些，後來聽媽媽的話試著在辦公桌抽屜放小包鹽米，結果真的覺得工作比較順，也不知道是不是心理作用啦！

台灣各地對於鹽米除穢的細節要求也不太一樣。像南部有些地方會特別強調要用「未拆封」的新米，北部則流行加幾枚銅錢進去。我記得去年去鹿港玩，還看到有店家賣現成的「除穢鹽米包」，裡面連八卦符和香灰都配好了，果然傳統習俗也會跟著時代進化呢。

鹽米除穢是什麼？台灣人必知的傳統淨化儀式，這個流傳已久的民間習俗，其實是阿嬤們代代相傳的生活智慧。簡單來說，就是用鹽巴和白米混合後撒在空間或物品上，用來驅除不好的氣場或穢氣。老一輩的人相信，鹽米具有淨化的功效，特別是遇到搬家、生病或覺得運勢不順的時候，都會用這個方法來「清氣場」。

這個儀式操作起來超級簡單，但其實有很多小細節要注意。首先鹽和米的比例最好是1:1，而且要使用未開封的新品，這樣效果才會好。撒的時候要從屋內最裡面往外撒，邊撒邊念「清氣清氣，壞運走避」之類的吉祥話。撒完後靜置一段時間再掃起來，記得不能用手直接碰，要用掃把掃進紅紙包好丟掉。

現代年輕人可能覺得這只是迷信，但其實從科學角度來看也有道理。鹽本身就有殺菌作用，米則象徵豐足，這種組合確實能讓人心理上感覺更安心。很多設計師現在幫客戶看風水時，也會建議先用鹽米淨化空間。不過要提醒的是，如果家裡有養寵物，撒鹽米時要特別小心，避免毛小孩誤食。

這個習俗在台灣各地有些微差異，像南部人喜歡加一點茶葉，北部人則會用紅紙包著鹽米放在角落。客家人版本的鹽米除穢還會搭配唸咒語，閩南人則習慣在農曆七月特別加強這個儀式。雖然方法不盡相同，但核心概念都是希望透過這個動作，讓生活空間恢復乾淨清爽的能量。

為什麼老一輩都用鹽米來驅邪？科學解釋在這。其實這個習俗在台灣流傳超久的，每次家裡覺得怪怪的，阿嬤就會拿出鹽巴跟白米撒一撒，說是可以趕走不好的東西。現在年輕人可能覺得這是迷信，但其實背後還真的有一些科學道理可以解釋耶！

先來說說鹽巴的部分，你知道嗎？食鹽的主要成分是氯化鈉，這個東西本身就有殺菌消毒的效果。古早時候沒有現在這麼多清潔劑，用鹽巴來淨化環境其實很合理。而且鹽的結晶結構很特別，可以吸收空氣中的濕氣，讓黴菌不容易生長，這樣環境變乾淨了，人當然就覺得比較舒服啊！

至於白米就更妙了，老一輩常說米是「陽氣很重」的東西。從科學角度看，米含有豐富的澱粉質，會吸收空氣中的水分和異味。以前人覺得米可以吸附不好的氣場，其實就是因為它能改善空氣品質啦！而且米是主食，在心理上也會給人一種安心穩定的感覺。

講到這裡，突然想到小時候每次考試前，阿母都會在我書包放一小包鹽米，說這樣可以幫助專心。現在想想，可能是因為鹽米的確能創造一個比較乾淨的環境，讓人不容易分心吧！台灣的天氣這麼濕熱，用這種天然的方式來保持環境清潔，真的是老祖宗的智慧耶。

還有一個有趣的現象，你有沒有發現鹽米驅邪通常都是晚上在進行？這也不是沒有原因的。晚上濕氣比較重，鹽巴的吸濕效果會更明顯，而且溫度降低時，米的吸附能力也會變強。所以老一輩選在這個時間點，真的是很會抓時機餒！

什麼時候該用鹽米除穢？這5種情況最常見。在台灣民間信仰中，鹽米除穢是流傳已久的淨化儀式，特別是在感覺運勢不順或環境有異樣時，老一輩的人常會用這個方法來驅邪避凶。今天就來跟大家分享最常使用鹽米除穢的時機，這些都是台灣人日常生活中很實際的應用場景喔！

首先，搬家或入住新屋時絕對要用鹽米淨化空間。不管是租屋還是買新房，之前的住戶留下的氣場難免混雜，這時候沿著牆角撒鹽米，可以幫助淨化整個居住環境。特別是如果覺得新家莫名讓人不舒服，或是晚上睡不安穩，這個方法真的很有效。

另外，參加喪禮後也建議要做鹽米除穢。台灣人很重視這方面的禁忌，從殯儀館或墓地回來後，在進家門前先用鹽米拍打身體，能避免把不好的氣場帶回家。特別是家裡有小孩或孕婦的話，這個步驟更不能省略。

以下是5種最常見需要使用鹽米除穢的情況：

做噩夢連續好幾天或是突然覺得運勢很差的時候，也可以用鹽米來除穢。方法很簡單，睡前在床的四周撒一點鹽米，連續做三天，通常就能改善睡眠品質。有些人會配合唸一些簡單的祈福話語，這樣效果會更好。

最後要提醒的是，鹽米除穢雖然是民間常見的方法，但也要注意使用的時機和方式。比如說不要在半夜進行，最好選在陽氣較旺的白天，這樣才能達到最好的效果。使用的鹽米記得要用新的，不要用已經開封很久的，這樣才能確保淨化的效力。